geschrieben von Sarah Doleschal (nuts&needles)
Sucht ist eine Erkrankung des Gehirns, die nicht nur den Süchtigen selbst betrifft und verheerende Folgen sowohl für die Süchtigen als auch für ihre Angehörigen haben kann. Süchte gelten als Krankheiten, weil sie Veränderungen im Gehirn verursachen, die dessen normale Funktion beeinträchtigen und zu einer Störung des Substanzgebrauchs führen können, die durch Verlangen, Toleranz, Entzugserscheinungen und zwanghaftes Verhalten nach Drogen gekennzeichnet ist.
Es gibt viele verschiedene Arten von Suchterkrankungen, darunter auch solche, die mit:
-
Drogen und Alkohol
-
Essen
-
Sex
-
Glücksspiel
-
Technologie (Internet, Videospiele)
-
Einkaufen
Suchterkrankungen betreffen die ganze Familie - nicht nur die Person, die süchtig ist. Es ist wichtig, dass alle verstehen, wie Sucht funktioniert, damit sie bei Bedarf Hilfe für sich selbst oder andere in Anspruch nehmen können.
Wie entsteht eine Suchterkrankung?
Den meisten von uns fällt es schwer zu verstehen, wie eine Sucht entstehen kann. Das häufigste Missverständnis ist, dass Menschen, die drogen- oder alkoholabhängig werden, einfach nur high werden wollen und keine Kontrolle über ihr Verhalten haben.
Die Forschung zeigt jedoch, dass dies nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein könnte. Die Wahrheit ist, dass Sucht eine ernsthafte Erkrankung des Gehirns ist, die Veränderungen in der Struktur, Chemie und Funktion des Gehirns verursacht. Diese Veränderungen können zu zwanghaftem Drogenkonsum führen, trotz der Schäden, die er verursacht.
Die kurze Antwort lautet: Es ist kompliziert, und die Wissenschaftler versuchen immer noch, es herauszufinden. Wir wissen jedoch, dass es einige gemeinsame Faktoren gibt, die an der Entwicklung von Sucht beteiligt sind, darunter genetische Veranlagungen, Umweltfaktoren und die Gehirnchemie.
Genetik
Die Genetik spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung unseres Gehirns und Körpers. Wenn ein Elternteil suchtkrank ist, besteht ein höheres Risiko, selbst eine Sucht zu entwickeln. Das bedeutet nicht, dass Sie auf jeden Fall eine Sucht entwickeln werden - es bedeutet nur, dass die Wahrscheinlichkeit höher ist als bei jemandem ohne eine familiäre Vorgeschichte von Suchterkrankungen.
Umgebung
Auch Ihr Umfeld kann einen großen Einfluss darauf haben, ob Sie eine Sucht entwickeln oder nicht. Wenn Sie beispielsweise in der Nähe von Menschen leben, die zu viel Alkohol trinken oder häufig Drogen konsumieren, erhöht sich Ihr Risiko, eine Sucht zu entwickeln, erheblich im Vergleich zu jemandem, der in einem anderen Umfeld lebt, in dem diese Dinge nicht so häufig (oder gar nicht) vorkommen. Möglicherweise hängt es auch davon ab, wie viel Geld oder Zeit Ihre Familie für Freizeitaktivitäten zur Verfügung hat. Wenn sie nicht viel Geld oder Zeit für Freizeitaktivitäten hat, dann werden in der Freizeit vielleicht eher Zigaretten geraucht oder Alkohol getrunken, als dass man wandern geht oder Sport treibt.
Welche Herausforderungen haben Betroffene?
Süchtige haben viele Probleme. Sie können vielleicht nicht zur Arbeit gehen oder haben Schwierigkeiten, einen Job zu finden. Sie haben vielleicht Schwierigkeiten, einen Job zu behalten, und wenn sie einen Job haben, ist es wahrscheinlich keiner, der ihnen das zahlt, was sie wert sind.
Vielleicht haben sie aufgrund ihrer Sucht oder der Folgen ihrer Sucht Probleme mit ihren Finanzen. Sie haben vielleicht Probleme, die Miete zu zahlen, allgemein über die Runden zu kommen oder sogar Lebensmittel zu kaufen.
Süchtige stehen auch vor Herausforderungen in ihren Beziehungen zu nahestehenden Menschen: Sie fühlen sich vielleicht von denen isoliert, die sich um sie kümmern; sie fühlen sich vielleicht schuldig, weil ihre Sucht die Menschen um sie herum beeinträchtigt; sie haben vielleicht das Gefühl, dass sie wegen ihrer Sucht keine Liebe oder Zuneigung verdienen usw.
Wie kann die Krankheit behandelt werden?
Die Behandlung von Suchterkrankungen ist ein komplexer Prozess, der eine Kombination aus Verhaltenstherapie und Medikamenten erfordern kann. Diese Kombination kann Ihnen dabei helfen, die Kontrolle über Ihr Leben wiederzuerlangen, das durch die Sucht verursachte Trauma zu überwinden und die Beziehungen zu Ihren Angehörigen wiederherzustellen.
Der erste Schritt bei der Behandlung einer Suchterkrankung besteht darin, festzustellen, ob bei Ihnen eine Suchterkrankung vorliegt oder nicht. Dies kann durch Selbsteinschätzung oder durch eine Beurteilung durch eine Fachkraft geschehen. Treffen der Anonymen Alkoholiker sind für diesen Prozess ebenfalls hilfreich, weil sie einen sicheren Raum bieten, in dem Sie mit anderen, die ähnliche Probleme haben, über Ihre Probleme sprechen können.
DOs im Umgang mit Betroffenen
Viele Menschen, die einen süchtigen Angehörigen in ihrem Leben haben, fragen sich: "Wie kann ich ihm helfen?" Die Antwort ist nicht immer leicht zu finden. Der erste Schritt besteht darin, zu verstehen, dass Ihr Angehöriger nicht süchtig sein will und dass er alles in seiner Macht Stehende tut, um das Problem selbst zu lösen. Sucht ist jedoch eine Krankheit, und sie geht nicht von allein weg. Für viele Menschen dauert es Jahre, in denen sie verschiedene Ansätze ausprobieren, bevor sie endlich Erfolg bei der Genesung haben.
Es ist wichtig, daran zu denken, dass es keinen richtigen Weg gibt, jemanden mit einer Sucht zu unterstützen. Was bei einer Person funktioniert, muss nicht unbedingt bei einer anderen funktionieren. Wenn Sie etwas ausprobieren und es nicht klappt, geben Sie nicht auf! Probieren Sie etwas anderes aus, bis Sie etwas finden, das sowohl Ihnen als auch Ihrem Angehörigen hilft.
DON'Ts im Umgang mit Betroffenen
Es kann einem das Herz brechen, wenn man mit ansehen muss, wie ein geliebter Mensch mit seiner Sucht kämpft. Wahrscheinlich versuchen Sie, alles zu tun, was Sie können, um ihm zu helfen, clean zu werden, aber es ist nicht immer klar, was das bedeutet. Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, sollten Sie einige Dinge im Umgang mit einer süchtigen Person vermeiden:
Lassen Sie sich nicht von Schuldgefühlen manipulieren. Ihr Angehöriger könnte versuchen, Ihnen Schuldgefühle einzureden, indem er Dinge sagt wie "Ich bin für alle eine Last" oder "Ohne mich wärst du besser dran". Tappen Sie nicht in diese Falle! Es gibt viele andere Möglichkeiten, wie Sie Ihrem Angehörigen helfen können, nüchtern zu bleiben, z. B. indem Sie ihn in eine Reha-Klinik bringen und ihm während seiner Genesung emotionale Unterstützung geben.
Geben Sie die Hoffnung nicht auf. Suchtkrankheiten führen oft dazu, dass sich Menschen hoffnungslos fühlen - so als ob sie nichts tun könnten, um aus dem Teufelskreis herauszukommen, in dem sie gefangen sind. Aber das ist nicht wahr! Sie können Ihrem Angehörigen helfen, eine Behandlung und Selbsthilfegruppen zu finden, die ihm helfen, langfristig nüchtern zu bleiben und ein gesünderes Leben zu führen.